太极三阶段，让你太极拳技术由浅入深
2012-03-20 16:31 来源：未知 作者：admin
虽然现在是越来越多的人都在学习太极拳，但是据太极拳运动服网站的相关人员了解，有些人即使已经习练太极拳多年了，但是却依然不是很明白太极拳之理，每天仅仅只能称之为肢体运动，尽管日复一日，年复一年的坚持着，太极拳的技能毫无进展，只能算是在做太极操。不过要是你能够将太极拳拳理搞明白透彻，并能够把它融会贯通，再加上自己的勤加练习，相信一定可以更上一层楼。
太极拳运动服认为这些常识是你不得不知的，如果你想将太极拳打好，能够出神入化，那么就好好的学习下吧
习练太极拳大致分为三个阶段。第一阶段，熟悉太极拳招数。此阶段宜慢不宜快，所以习练的过程中要求不宜太多，只需要把动作记熟即可。
第二阶段，懂得太极拳过程中的劲为何物，太极拳运动服建议不要通过架子来走圆，一定要做到连贯。因为太极拳在行功间讲究诸处皆圆，处处成圆，非圆即弧，一般太极拳劲力的圆转融和主要靠行拳盘架来慢慢体会的
第三阶段，太极拳神明阶段，这是比招熟和懂劲阶段更深层次的，它的特点在于无形无相，无招无式，无我无你，妙手空空，仿佛行云流水，随心所欲，化打极为神奇，可以称之为应物自然。
本文来源：太极拳运动服 http://taijifu.jianianle.com
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